Björns löparrundor period 2006-12

Datum Område Längd, km Tid Kommentar
2006-12-03Kästa/Tullinge7.500:35:40
2006-12-06Gärdet/Kaknästornet8.000:35:26Blött, halt o lerigt
2006-12-08Jobbet-Fiskartorpet8.000:35:30
2006-12-09Kästa-Tumba8.000:36:00
2006-12-12Lill-Janskogen7.000:39:20Backträning, 5 ggr dubbelbacken + 1 gg mördarbacke
2006-12-16 Kästa/Kungens Kurva17.001:15:08Trög första halva, snabbare på slutet
2006-12-18Gärdet/Kaknästornet9.000:39:50Ny, längre sträckning. Start vid Johannes
2006-12-21Lill-Jansskogen2.800:11:38Skaplig tid trots isigt spår
2006-12-21Jobbet - Lill-Jan3.500:16:00
2006-12-24Kästa-Tullinge5.000:21:45
2006-12-28Kästa/Tullinge9.500:42:50
2006-12-31Kästa/Tullinge11.000:50:41

Björn har sprungit 96.3 km under perioden